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記者張峻棟、沈明志／台中報導全台「最強大哥」的呂崇民從中台灣發跡，儘管近年來鮮少在公開場合露面，不過仍因父親逝世，再度躍上新聞版面。呂崇民不僅政商關係不錯，過去也與中台禪寺的惟覺老和尚有交情，他的妻子是藝人「華真真」，早期在三台是相當知名演員，身高超過180的呂崇民，儘管年過半百、常年住在美國，不過再次現身，仍舊看得出保養得宜。▲呂崇民已許久沒有在媒體鏡頭前，今（25）日現身父親呂國震法會。群園集團總裁呂崇民（2006.04.21）：「我在中部有認識很多的朋友。」群園集團總裁呂崇民（2006.12.27）：「充滿著感激、感謝，還有感恩。」距離2010年4月現身，相隔9個年頭，呂崇民再一次登上新聞版面，幾十個年頭如一日，不過歲月似乎沒在這位強人臉上刻劃出太多痕跡。身高超過180公分的呂崇民從中台灣發跡，也被稱為「全台最強大哥」，不僅朋友多，在政商界吃得開，在2006年記者會的獨白，呂崇民更這樣形容自己。群園集團總裁呂崇民（2006.04.21）：「我不避諱，我曾經年少輕狂，年輕的時候事實上是很調皮。」曾經自稱年少輕狂，不過呂崇民的真愛的確也在年輕時就捕獲。▲年輕時的華真真氣質出眾，婚後漸漸淡出銀光幕。演員華真真：「我們打輸了，大家都有責任，不能把責任推到一個人身上。」這是「華真真」，是早期三台的知名演員，當年的名氣響噹噹，後來再現身總是優雅。華真真的堂弟就是總統府前副秘書長馬永成。不過華真真和呂崇民譜出戀曲，養兒育女之後，漸漸地淡出台灣，飛往美國長住。曾投入惟覺老和尚門下，夫妻倆仍虔心向佛，也成立基金會對弱勢伸出援手。▲呂崇民與華真真向佛多年，與中台禪寺有深厚的緣分。群園集團總裁呂崇民（2006.04.21）：「我太太這20幾年來她一直深居簡出，很少出來外面跟人家互動，那我想，她的心情她的心境，我真的很不捨在這邊提。」外界稱呼60多歲的呂崇民「少年董ㄟ」，還有外號「飛虎民」，他的實力雄厚，也曾順利營救過前台中市議長張宏年，儘管呂崇民淡出，深居簡出，不過每每現身，不需要呼風喚雨，總能引起話題。更多三立新聞網報導排場壯觀！108法師圍繞 「台中少年董」送父最後一程國片3巨頭！《海霧》找來顏清標助陣 合體王陽明、鄭人碩顏清標陪拚總統增信心 韓國瑜談斷交…硬起來向北京喊這話「尬」台語拼選舉！陳柏惟PK顏寬恆 一口流利台語接地氣

有些癮君子和紅唇族習慣亂丟煙蒂或亂吐檳榔汁，高雄市政府環保局訂有獎勵辦法，凡是收到罰款的檢舉案件，檢舉人可以獲得二到三成五不等的檢舉獎勵金，有人因此專門檢舉這類製造環境髒亂的行為，今年一到七月，第一名的檢舉達人已經賺了67萬多元的獎勵金，平均一個月9萬6千元，比一般上班族一個月的薪水高出許多。（溫蘭魁報導）民眾檢舉交通違規，沒有獎金，但是，在高雄，民眾檢舉亂丟垃圾、煙蒂以及亂吐檳榔汁則是有檢舉獎金可以領。根據高雄市環保局統計，去年(107年)一整年的檢舉案件有26458件，核發了761萬多元的獎勵金，其中，第一名的檢舉達人拿到56萬多元，平均一個月有47000元，第二名和第三名的獎勵金分別是34萬和33萬多元；今年(108年)一到七月，檢舉案件累計有22777件，總共核發了625萬元獎勵金，驚人的是，第一名的檢舉達人，拿到的獎勵金高達67萬，平均一個月96000元，第二名和第三名也分別領到49萬和47萬元的獎勵金，比普通上班族一個月的薪水都還要高。環境稽查科林燦銘科長說「那個都是跟拍車子或是摩托車，比如說，他從車子上面把煙蒂丟出來，或是他騎摩托車的時候亂吐檳榔汁這樣，煙蒂比較好抓，亂丟煙蒂佔百分之七十五，檳榔渣佔百分之十。」環保局表示，為了鼓勵民眾檢舉，高雄市環保局訂有「民眾檢舉違反廢棄物理法的獎勵辦法」，遭到檢舉的民眾只要繳交罰鍰，檢舉人就可以獲得兩成到三成五不等的獎勵金，環保局並且設置有「民眾檢舉系統」以及線上註冊檢舉人會員制度，累積至目前，會員數有3940人。（照片：高雄市環保局提供）

在充滿疑問的華為 Mate 30 系列正式推出之前，華為今天在香港先把他們早就計劃推出的超・中階手機 Nova 5T 放到架上開賣。伴隨的還有與韓國眼鏡潮牌 Gentle Monster 聯乘的 Huawei x Gentle Monster Eyewear 兩個墨鏡款——方框 Jack Bye 和圓框 East Moon。同場更把剛剛海外發佈的 Watch GT 2 都拿出來演示呢。 先介紹的是 Nova 5T，這台手機雖然只要 HK$3,088 這中階手機的價錢，但裡面所搭載的卻是與自家 Mate 20 系列、P30 系列同級的 Kirin 980 處理器，另外也有 8GB RAM + 128GB 儲存空間的規格，實在是台準旗艦的手機吧。不意外地，Nova 5T 是有所減弱的，像是它的螢幕僅為一片 2,340 x 1,080 的 6.26 吋打孔屏，同時後置四相機組合的選用也相對普通：48MP f/1.8 廣角相機 + 16MP f/2.2 超廣角相機 + 2MP f/2.4 微距相機 + 2MP f/2.4 景深相機，前置相機則為 32MP f/2.0 相機。電池容量則為 3,750mAh，支援透過 USB-C 的快充，手機另外有支援雙 4G nano SIM 卡。比較有趣的是，Nova 5T 的指紋辨識器和電源鍵是整合一起，放在側邊框之上。 Nova 5T 的整體造工很紮實，拿在手上也很舒適，易於管理操作。其預載的系統是基於 Android 9 的 EMUI 9.1，仍然有 Google 服務，但不意外地他們沒有透露系統升級的時程。今天玩到的是一個特別的仲夏紫色版本，除了是用了今年流行的紫色，機背還印著特別設計的 NOVA 標誌，算是較另外兩個黑色和藍色版本搶眼。 華為的代表在今天的活動上表示，他們的穿戴式裝置產品有著極大的銷售增長，尤其是藍牙耳機的品項，那今天發表的 Huawei x Gentle Monster Eyewear 跨界合作產品，相信更是他們因這成功而做的標誌性舉動。這早在 P30 系列的香港活動就有展示過的智能墨鏡，要到了今天才有能實際動手玩的版本。 老實說，在現場並不算嘈吵的環境下，這兼任藍牙耳機的潮牌墨鏡感覺並不太實用。儘管音量已經調至最大，小編只是勉強能聽到眼鏡內藏喇叭的聲音。那簡單的輕觸式操作倒是沒什麼問題，只是它能做的事情也就跟一般藍牙耳機相差無幾：接聽電話、召喚語助手。不過就因為掛上了 Gentle Monster 的品牌，這東西就要價 HK$3,050，果然潮流和時尚並不是容易能了解到的。 不過這墨鏡的專屬充電便攜包就挺有意思的，仿皮包的外形，裡頭放著無線充電模組，只要把墨鏡放進去就可以讓鏡臂進行充電，可以為眼鏡帶來額外兩次的使用時長。而墨鏡每次充滿電就能播放音樂 2.5 小時，也就近似真・無線耳機般的續航力，其實並不是問題了。 最後就是 Watch GT 2 了，這款新的華為智慧型手錶是以續航力為賣點，然而它卻非常薄，拿在手上有一定重量，但也是可以接受的程度；主打功能是運動相關的，所以今天也未這機會試到。華為方面也沒說什麼時候會賣，只有透露這 Watch GT 2 和 Mate 30 系列都會到香港上架，請大家好好期待。不意外地，在沒有 Google 服務的預載，要讓 Mate 30 打進香港這競爭滿滿的市場就自然要想想如何包裝這缺陷吧。

9月中韓國知名演員金義聖，跟著韓國新聞節目到香港製作反送中運動專題報導，金義聖團隊抵達警民衝突的前線，心情複雜，因為這讓他想到80年代的南韓的民主運動，示威群眾同樣被軍警鎮壓，為爭取民主自由，流血流淚。現場民眾：「你好，你好。」特首林鄭月娥宣布撤回反修例後的某場示威遊行中，出現一組韓國媒體，跟在攝影機旁，熱情跟民眾揮手拍照的是韓國演員金義聖，53歲的金義聖，非常關心反送中運動，他跟韓國MBC新聞節目到香港做了近半小時的專題報導。韓國演員金義聖：「有無數的香港市民認出我，跟我打招呼感謝我來到香港，真的很意想不到。」金義聖跟團隊採訪多位反送中示威者，了解他們的訴求。黑衣示威者：「如果我們今天向後退，10多歲的一代就不會有未來。」915這一天，他們目睹了民眾跟警察正面對決，催淚彈打入人群中，這畫面對金義聖來說，有些熟悉，因為80年代的韓國，為爭取民主自由，走過相似的路。韓國演員金義聖：「1980年光州然後到1987年，到2016年為止，我們都經歷過的歷史，就像在香港看過那樣，心情非常複雜。」近幾年韓國電影，有多部改變自歷史事件，電影1987：黎明到來的那一天，故事描述民主運動前，大學生遭拷問致死的慘案。電影《1987：黎明到來的那一天》：「調查員只是『啪』用力拍桌子，那孩子就『呃』一聲暴斃了。」這部電影在香港叫做1987：逆權公民，雷同的背景，相似的武力鎮壓，讓反送中團體決定在香港多個地點舉行放映會。韓國演員金義聖：「我知道你們將會播放電影1987逆權公民，我希望你們所有人一起來看這齣戲，多謝。」像在蚊子電影院一樣，很多人參加，大家席地或是拿著塑膠凳子坐下來，活動引發廣大迴響，他們希望香港能跟韓國一樣，挺過這個難關，但首先要克服的，是港警跟黑社會勾結的大問題。白衣黑幫嫌疑人：「示威者全都坐港鐵走了？還沒的話我們去趕走他們警察，不用了多謝大家幫忙，我們心領。」韓國媒體指出，721元朗白衣人事件，讓香港市民對警察的信任瓦解，且對待示威者的行為，越來越暴力。新聞節目評論員：「原來是黑社會毆打了無辜市民，但在旁的警察置之不理，這還不夠甚至嚴刑拷打，這個年代居然還有人施酷刑。」沒想到80年代經歷過的事情，21世紀仍在上演，而且可能還變本加厲，但香港的年輕世代，不放棄希望。香港市民李小姐：「香港人加油，香港人加油。」更多 TVBS 報導韓星直擊反送中現場 「盼南韓看見香港現況」 「屍速」金義聖 「訪問港民」讓韓國了解現況 遮右眼自拍挺香港 韓「屍速」演員發起 謝和弦寫歌挺香港 IG造句酸台藝人挺中

▲ (翻攝蘋果官網)美國 / 張原紘 綜合報導美中貿易戰持續延燒，許多外商都紛紛將產線撤出中國；日前蘋果新電腦Mac Pro中的10項零組件得到關稅減免，這關鍵因素讓蘋果決定將Mac Pro的生產線從中國移轉到美國德州。這也是蘋果首項將產線轉移到美國的產品。Mac Pro回美國生產! 蘋果CEO: 感謝政府綜合外媒報導，蘋果全新電腦Mac Pro的生產線，將自中國移轉回美國德州奧斯汀（Austin）廠房。蘋果執行長庫克表示，「Mac Pro是蘋果史上最佳電腦，我們很驕傲能在奧斯汀生產」，更感謝川普政府「為這次機會提供支持」。川普威脅利誘並行 讓美國品牌回歸美國據了解，這一次是因為美國政府祭出《聯邦產品排除法》，只要在美國生產就不需要關稅，川普也說，不會為了蘋果提供中國製關鍵零件的稅收豁免，因此透過減稅優惠與威脅，讓美國品牌回到美國生產。Mac Pro即將量產 6000美元起蘋果在今年6月的開發者大會上發表Mac Pro，售價6000美元起。蘋果表示，接下來全新Mac Pro很快就會開始量產，不過具體時間尚未公布。原始連結 更多華視新聞報導 美中貿易戰牽動布局 投資人審慎選擇 美中貿易協議有解？川普施壓提這期限！

台北市 / 蘇偉樺 綜合報導傳照片，不用再怕洗版了!社群軟體LINE今(25)日宣布，增加了優化聊天室的傳送照片介面功能，早上9點開始，只要把原本已開啟的LINE關閉再重啟，不用更新，也不需要再另外設置一個相簿，一些簡單的照片就可以直接透過聊天對話框傳送，快速方便，不怕再被討厭，iOS、Android、桌機版三大平台同步上線。LINE優化聊天室介面 傳照片不怕再洗版LINE表示，只要操作系統是iOS 9.1.0(含)以上、Android 9.16.0(含)以上、桌機版Desktop 5.19.0(含)以上，都可以享受這個新功能，意即上傳多張圖片時，將自動整合在一則訊息中，一則訊息可容納10張，用戶一次最多可以選取50張傳送。LINE也指出，功能優化後，用戶可以選擇單張或是多張圖片，直接使用Keep、轉傳、刪除、建立記事本功能，使用上相對便捷，但也提醒若發生誤傳、手滑不小心傳送多張圖片，還是得一張一張圖片收回。另外，LINE也補充，用戶在點開圖片時，還是會呈現單的放大顯示圖，而不是一個相簿集，且用戶若要評論圖片，還是維持單張圖回覆的方式。原始連結更多華視新聞報導 FB、IG禁菸酒！未成年看不到宣傳文

作者為國家政策研究基金會副研究員農曆春節前夕，政府送給勞保千萬被保險人的不是投資收益「紅包」，反而是去年勞保基金虧損了156.5億元，以及勞保將提前在民國115年破產的「定時炸彈」。而更讓人不安的是，當勞保局107年度精算報告在媒體上曝光之後，包括行政院長蘇貞昌和勞動部官員的回應卻是，勞保基金目前還有7千多億，同時行政院已答應撥補200億元，再加上政府保證負「最終支付責任」，要勞工不要擔心。問題是，政府以這樣的方式面對勞保破產危機，叫勞工如何不擔心？若以其他國家處理年金危機的模式來看，最積極的是採取「制度」的改革，例如瑞典的NDC年金制度；其次是調整費率、給付額度與退休年齡等的「參數」改革，例如去年上路的軍公教年改；而最消極的辦法則是透過「稅收移轉」，例如行政院的200億元撥補勞保基金。顯然，「以拖待變」是現階段政府對於勞保瀕臨破產邊緣的處理態度。但諷斥的是，蔡英文總統才在去年國慶談話時重申：「年金改革我們不能走回頭路。因為我們不能讓每一個世代都陷入財務危機的懸崖邊緣。」難道勞保財務危機只是被媒體誇大的「假議題」？或是說200億元撥補真能挽救勞保的財務困境？勞保保費收入已小於支出，基金7年後能不破產嗎？勞保局107年度精算報告顯示，以11.5%費率推估，民國115年勞保基金累積餘額將由正轉負，短少835億元，之後財務缺口便不斷擴大，即使116年時勞保費率已調升至最高12%，基金餘額仍為負3,277億元。119年時更將首次突破兆元，來到負1.3兆元。也就是說，目前7千多億元的基金餘額撐不到7年，而即便政府真打算以「稅收移轉」來承擔「最終支付責任」，但在基金餘額轉負之後，給付與保費收入差額高達2千多億元，區區200億元的撥補，政府該如何「保證」每個人都領的到？增加投資收益是拯救勞保的「第三條路」？勞保財務收支失衡坑洞大到政府不敢處理，也不願意處理，但問題只會越拖越嚴重，依勞保局的精算報告估算，到120年時勞保收支差距將更擴大為3,500億元。因此，「以拖待變」絕非勞保財務危機最適的解決模式。但除了改革（制度或參數改革）與撥補的選項外，我們還有更好的選擇嗎？雖然有相當多人主張要增加勞保的投資收益，但這真是救勞保的「第三條路」嗎？以目前勞保已收支失衡的情形下，未來隨著基金餘額不斷減少，不改革該如何增加勞保的投資獲利？此外，也有人建議要推動所謂的「自主投資平台」，但這更是不可能的任務，因為勞保是如陳建仁副總統所說的「大水庫」，而非一般私人年金的「個人帳戶」制，如果不進行制度改革的話，要如何讓勞工選擇投資標的，又如何能救勞保？因此，勞保的存亡仍是取決於政府的態度。倘若政府一再無視於勞保的財務懸崖，把年改當口號，千萬勞工只好到總統府前圍爐吃年夜飯，或許才能迫使政府嚴肅面對勞工退休後的生計問題。更多論壇文章 「超級總統」執政28年凌駕法律，剛退位就成為首都的名字 失控的酒駕、拼裝的立法 職場上認真就是對的嗎？不要讓你的認真氣死自己 台鐵不做出配套措施 就乖乖廢除親子車廂吧 那些不起立鼓掌的人，總統不知道原因嗎？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者郭奕均／台北報導不少醫師都苦口婆心勸大家，想要降低罹患癌症和疾病的機率，就要好好控制體重，就是因為癌症是很多癌症的危險因子，甚至國人十大死因當中，有8項都和肥胖有關，因此肥胖不只影響外觀，更可能「要命」，三立新聞網直播節目《奕起聊健康》就邀請到臺安醫院減重中心主任糠榮誠醫師，和大家深入分析肥胖可能帶來的嚴重後果。▲臺安醫院減重中心主任糠榮誠醫師在節目中提醒肥胖的嚴重性。糠榮誠醫師解釋，最簡單的判斷方法，男生腰圍超過90公分、女生腰圍超過80公分，就是肥胖，另外也可以從BMI來判斷，另外肥胖也有分類型，有分成肚子周圍較大、中廣型的「蘋果型」，以及上半身較瘦，但下半身較肥胖的「酪梨型」，值得注意的是，通常肥胖屬蘋果型的，因為內臟脂肪較多，罹癌機率較高。▲肥胖分蘋果型和酪梨型。（圖／政昇藥局提供）糠榮誠醫師也舉例，曾遇過30多歲的女病患，身體160公分，體重也是160公斤，結果她罹患乳癌，就是因為肥胖會影響到賀爾蒙，且脂肪細胞本身就是個發炎組織，提高罹癌風險；另外糠榮誠醫師自己也有個朋友，胖到120公斤，結果39歲時，工作到一半就突然腦出血猝死，像這樣的案例非常多，因為肥胖真的和疾病有很大關連！糠榮誠醫師表示，肥胖恐讓12種癌症找上門：1、乳癌2、膽囊癌3、肝癌4、腎臟癌5、大腸直腸癌6、多發性骨髓瘤7、食道癌8、甲狀腺癌9、胃癌10、胰臟癌11、子宮癌症12、卵巢癌另外，國人十大死因當中，其中8項都和肥胖有關：1、癌症2、心臟疾病3、腦血管疾病4、糖尿病5、慢性下呼吸道疾病6、慢性肝病7、肝硬化8、慢性腎病因此控制體重的格外重要了，糠榮誠醫師表示，想要成功減肥、控制體重，不外乎兩個重點：飲食控制和運動，飲食一定要規律、均衡，也能多食用富含膳食纖維的食物，增加飽足感，另外也要多喝水，因為補充水分也能有飽足感，減少食欲；而運動也很重要，有些人是「有動但沒有到」，所謂運動是要持續30分鐘以上、心臟要達到110~130以上，才真的有動到。▲肥胖是很多疾病和癌症的原因。（圖／翻攝自Pixaba）更多三立新聞網報導10歲童竟因這原因中風！醫師提醒「這些人」都是危險族群頭痛以為是中風…送醫竟發現是腦癌 醫師教你分辨關鍵男人注意！騎機車「這樣坐」 害死你的精蟲驚！果汁這樣喝反而讓你更胖 增加糖尿病風險

（中央社記者鍾榮峰台北24日電）台股今天區間震盪，終場小跌1點守住10900點之上。法人表示，寬鬆資金面將為股市下檔提供保護，預期台股在10200點到10500點附近支撐強勁。台股今天在平盤附近整理後壓回翻黑，5日均線約10917點和10900點整數關卡一度失守，隨後電子回穩，大盤重返10900點之上，尾盤金融跌幅收斂，台股小跌逼近平盤。加權股價指數終場收在10918.01點，下跌1.01點，跌幅0.01%，成交值來到新台幣1087.29億元，電子股小跌0.01%，金融股小跌0.07%。主要電子權值股區間整理，股王大立光終場收在4240元，跌1.4%，台積電翻紅終場收在265元，小漲0.38%。鴻海翻紅收在74.9元，小漲0.27%。聯發科收在387元，小跌0.26%，日月光投控收在73.3元，小漲0.27%。被動元件族群國巨收在231.5元，小跌0.64%，華新科收在159.5元，跌1.24%。金控股國泰金收在41.6元，漲1.09%，富邦金收在45元，小漲0.33%。中信金收在20.75元，小跌0.72%。台新中國通基金經理人魏永祥表示，就目前貿易戰進展，美中雙方敲定10月初進行下一輪貿易談判，即使市場多預期雙方不易順利簽署協議，但預期全球央行持續降息，寬鬆資金面將為股市下檔提供保護，預期台股在10200點到10500點附近支撐強勁。展望台股後市，魏永祥指出，在美中談判前台股仍為區間震檔格局，業績與展望佳的個股有表現機會，盤面仍是選股不選市。在類股操作方面，魏永祥表示，可留意長期成長的5G、網通、TWS真無線藍牙耳機等，另外也可關注低基期的優質中小型股，轉機股、高股息股、受惠轉單效應的紡織、製鞋股等。（編輯：楊凱翔）1080924更多財經相關新聞帥！385億買文華東方 買主是亞洲富豪永豐金提告吹哨者 金管會︰尊重司法調查零組件獲關稅獲免 蘋果Macy在德州組裝誆發行未上市股票 台通吸金詐騙23億台灣打進馬國網購節 商研院：破億沒問題今日最夯新聞流量前3名郭家軍拚立委 驚見藍大咖女兒亂倫一家 15天內結婚離婚23次車有這小配件 車禍致死率飆＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【早安健康／張承宇報導】空氣汙染、二手菸等有害物質，讓容易氣喘體質的人長期暴露在危險之中，氣喘除了當下的難受不適，甚至有因此呼吸困難、猝死的可能，據傳「亞洲歌姬」鄧麗君香消玉殞，很可能就和氣喘脫不了關係，而且氣喘發作經常沒有前兆，總讓病友們提心吊膽。針對氣喘問題，日本免疫學專家建議可以吃「蓮藕」來幫助預防過敏、氣喘，蓮藕中的特別成分能幫助保護黏膜、抑制過敏，也可能對預防氣喘有正面幫助，甚至日本知名聲樂家就曾靠著吃蓮藕，讓氣喘久未復發！ 蓮藕保護黏膜、整腸增免疫，有助於預防過敏、氣喘 日本健康類型節目介紹，日本知名已故聲樂家中島啓江自幼受氣喘所苦，後來靠著吃「蓮藕」讓氣喘症狀改善，並長達約5年沒有發病。對此日本埼玉醫科大學短期大學名譽教授、免疫學專家和合治久表示，蓮藕是一種能幫助抑制氣喘的好食材，同時不只是氣喘，還有改善過敏、花粉症問題的效果。 和合治久強調，蓮藕含有黏稠成分「黏蛋白」，能幫助保護黏膜，同時還有豐富膳食纖維，能幫助整腸，有助改善過敏問題。同時蓮藕中的多酚具備抗過敏作用，效果約是牛蒡的4倍之多。另外，經動物實驗證實，蓮藕能讓造成花粉症的IgE抗體數量減少，而有抑制症狀的作用，同時也對人類有效，根據調查，大約有6成的患者透過吃蓮藕，過敏的症狀獲得了改善。 因此和合治久建議，想要改善過敏問題的人，可以每天吃20～30g蓮藕，持續吃3個月以上，就可能有改善氣喘等過敏症狀的效果。 名醫推薦簡單自製蓮藕湯，幫助對抗發炎防過敏 日本知名醫學博士石原結實也曾在著作《医者いらずの「にんじんジュース」健康法（暫譯：胡蘿蔔汁養生法）》中推薦喝蓮藕湯，蓮藕富含維生素C，能幫助促進皮質醇分泌，因此可能對氣喘問題有正面幫助，同時蓮藕屬陽性食物，能幫助溫潤身體以外，其中含有的單寧還有消炎作用。 石原結石在著作中推薦的做法也非常簡單： 材料 做法 … 延伸閱讀：